Föreläsningar och Workshops
Bakom Sockerfri Weekend finns människor som verkligen kan sitt ämne – och som brinner för att dela det. Här presenterar vi föreläsare och workshopledare som tillsammans skapar en helg för både hjärnan, hjärtat och kroppen.
Gabriella Weijlid
Gabriella har lång erfarenhet av hur hjärnan fungerar i vardagen. Med en kombination av djup kunskap, värme och humor skapar hon föreläsningar som ger både igenkänning och aha-upplevelser — och som lämnar publiken med lättnad och ny energi.
Häla Elsheemy Washbrook
Häla har en unik bakgrund som kemiingenjör, nutritionist, funktionsmedicinare och certifierad GAPS Practitioner. Sedan många år hjälper hon människor att förstå hur kost, tarmhälsa och livsstil påverkar vårt välmående.
Under helgen kommer Häla att dela med sig av sina kunskaper om tarmhälsa, näring och hur små förändringar ibland kan göra stor skillnad för hur vi mår.
Vi ser verkligen fram emot att få dela denna helg tillsammans med Häla.
Bitten Jonson
Bitten är en välkänd och efterfrågad röst när det gäller socker och hur det påverkar hjärnan, beteendet och hälsan. Med gedigen bakgrund och ett unikt sätt att göra det vetenskapliga mänskligt har hon inspirerat deltagare på Sockerfri Weekend inte mindre än tre gånger. Hon ger dig svaren på varför det är så svårt
— och vad som faktiskt hjälper.
Jessica Eibladh
Jessica möter människor varje dag i sitt arbete — i det verkliga livet, med riktiga utmaningar. Med en bred utbildningsbakgrund inom kost, hälsa och beteendeförändring har hon byggt upp en djup och mångsidig kompetens som få besitter. Hon omsätter kunskapen om socker och våra matvanor till konkret stöd och förändring för sina klienter.
Hon vet vad som är svårt, vad som fungerar och hur det faktiskt känns när man är mitt i det. Hos Jessica blir teorin till något du kan ta med dig hem.
Jack Libback - coach, terapeut, utbildare och musiker.
Med värme och nyfikenhet bjuder han in till ett utforskande av det som påverkar våra val, reaktioner och upplevelse av livet.
Under Sockerfri Weekend delar Jack med sig av perspektiv och verktyg som hjälper oss att lyssna lite mer till kroppen – och lite mindre till bruset.